Тренинг Автор
Человек, который решил для себя стать более успешным, внутренне расти и развивать свои лучшие качества, выбирает тренинги, как один из наиболее эффективных инструментов достижения цели.
Тренинг - это один из ведущих методов практической психологии, направленный на развитие навыков самопознания, саморегуляции, общения, межличностного и межгруппового взаимодействия, профессиональных умений и т.д.
Тренинг включает в себя разнообразные формы работы по самым эффективным методикам.
Тренинг это тренировка, возможность написать свою жизнь на черновик, исправить ошибки, выработать новый стиль поведения.
На тренинге можно научиться с радостью и интересом смотреть в будущее, честно смотреть на свои поступки и стать автором и творцом своей жизни.
Тренинг – это возможность открыть в себе новые резервы, новый потенциал, узнать свои истинные желания, достичь реальных результатов в своей жизни за короткий промежуток времени.
Тренинг Автор состоит из трёх ступеней: Основной курс (Я), Продвинутый курс (МЫ) и Практический курс (Программа Успеха).
Ступени тренинга Автор:
ЗНАКОМСТВО С СОБОЙ
ТРЕНИНГ Я
Возможность увидеть разные грани своей личности, понять свои истинные желания, разобраться в разных жизненных ситуациях, увидеть, как твои действия формируют те или иные ситуации, раскрыть свой творческий потенциал.
ЗНАКОМСТВО С МИРОМ
ТРЕНИНГ МЫ
Возможность научиться взаимодействовать в команде (что такое команда? семья, рабочий коллектив, друзья), прочувствовать свою жизнь во всей её полноте и красках, узнать свою истинную суть, принять различные статусы и социальные роли своей жизни, научиться управлять своим временем.
ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС
ПРОГРАММА Автор
Планирование своей жизни, постановка целей, определение шагов к ним, получение реальных результатов во всех областях жизни. Избавление от неосознанных страхов и блоков, которые держат твоё тело, мешая тебе быть счастливым. Умение принимать результаты и делать их фундаментом для построения своей жизни.
Темы тренинга:
1. Осознание человеком своей системы ценностей и установок. Понимание того, каким образом они влияют на жизнь и формируют ситуации.
2. Умение осознавать и правильно проявлять свои эмоции и чувства.
3. Что такое доверие? Умеешь ли ты доверять? Умение быть честным и открытым в общении.
4. Коммуникации. Базовые навыки создания команды, умение слушать и слышать, умение доносить свою точку зрения.
5. Осознание своих истинных желаний и потребностей.
6. Умение управлять своим временем.
7. Планирование. Умение ставить цели, определять сроки, шаги их достижения.
8. Разработка общекомандной стратегии достижения общей цели. Корректировки.
9. Моя роль в команде (лидерство, как осознанное проявление своей социальной роли)
10. Становление микроклимата в команде, установление теплых, доверительных отношений.
11. Реальное видение ситуации. Факт и его интерпретация.
12. Правила, договоренности (гласные, негласные). Ответственность, как обретение силы и свободы.
13. Диагностика взаимоотношений между членами команды, выявление лидеров, симпатий и антипатий.
14. Выявление личностных качеств участников, обычно скрытых в повседневных контактах (мужество и мудрость, жестокость и безответственность, творческое начало и упрямство, бодрость духа и неожиданное занудство).
15. Принципы построения законов (правил) человеческого общества, что в них случайно, а что рождено требованием самой жизни.